ブログの過去記事を改めて見返すと不思議と落ち着く話

解決策が見つからない心の不安は、どうすればいいんかい

僕の場合、情緒が少し安定しない時は
８割が煮詰まった時です。

煮詰まる大きな要因として２つあげれば、

「何をすればいいんだろう」
という、漠然とした不安

や

「何から手を付けたらいいんだろう」
という、やらなければいけないことに
圧倒的に時間がない

こんな時、心が安定しません。

後者は、「忙しさ」から余裕がなくなったとき。
「忙」という字は、「心」を「亡くす」と書くそうです。（まさにそう）
でもこの問題は単純に時間を作ればクリアできそう。

ただ、前者の「何をどうすればいいんだろう」というのは
まさしくどうすれば解決するのかも見えない難しい問題だと思います。

こんな時、少しだけブログの過去記事を読み直してみてはどうでしょう？

客観的に自分を覗く方法をあなたは持っていますか？

そもそも僕がブログを書くのは、
脳内のサイクルをもっと活発にしたいという今年の目標
でも書きましたが、スキルアップの目的もあるのですが、
日記を毎日書いていると心が安定するといった事例もあるように、そんな意味合いもあったりします。

過去に自分が考えていたことを
客観的に見る方法は、実際少ないと思いますがブログはそのひとつだと思います。

読み返すことで、
今の自分が見失っている何かが見つかるきっかけにもなるかもしれませんし、
過去の苦労を思い出して、またやる気が出てくることだってあると思います。

少し気恥ずかしいのは我慢しましょう。

思考は常に変化をするものだと気付こう。

以前、地方の情報誌にコラムを連載していた時の記事を読み返しました。
・コラム（サルがままに）2003
・コラム（サルがままに）2004
・コラム（サルがままに）2005

今よりもある意味スリムな考え方をしていた自分に気が付きます。
読み返すことで「俺って、こんな考え方ができるんだ」と変な納得もしてしましました。

全然今と違う考え方もあれば、変わらず意識し続けている考え方も見えてきます。
そして、自分の思考は動いているもんだと理解できれば
自分を客観的に見ることもでき、今の自分の心のポジションにも不思議と納得ができるんだと思います。

だめな時もあれば、いい時もあるんですね。

なんだか落ち着かないなぁという方がいたら、
試してみてはどうでしょうか。

もしそういった記事がない人は、これからは自分の今の考えをまとめて書いてみるのもアリです。